Vélo de montagne récréatif pour adultes

De avril à octobre, venez vivre de superbes expériences en vélo de montagne et participez avec d’autres adultes, à des défis à votre mesure, selon votre horaire et votre niveau.

Sorties hebdomadaires

  • Sorties encadrées dans les sentiers du Mont Sainte-Anne  
  • Tous les dimanches, 10h00 à partir du Rang St-Julien du 26 mai au 6 octobre
  • Activité gratuite réservée aux membres
  • Accompagnateurs selon votre niveau
    • Débutant: jamais fait du vélo de montagne, à l'aise dans des pistes vertes ou roulantes avec peu d'obstacles. Pour ce groupe, nous prendrons plusieurs pauses selon les besoins des individus, nous donnerons des techniques de base au début de la saison et pendant les sorties selon les conditions rencontrées.  
    • Novice: membre à l'aise dans les sentiers "single tracks" verts et bleus. Il possède quelques bases de technique. Pour ce groupe nous donnerons des techniques de base au début de la saison et pendant les sorties selon les conditions rencontrées.
    • Intermédiaire: Membre à l'aise dans la majorité des sentiers (single tracks, bleus et rouges).
    • Avancé: Membre possédant une très bonne condition physique et une technique avancée. Il est en mesure de faire des sorties pendant plus de 2 heures à une cadence élevée.
    • Raid : groupe de randonnées organisées pour initier ou motiver nos membres récréatifs à la préparation d'un raid de vélo. Les sorties du groupe auront lieu les dimanches de 9:30 pour se terminer aux environs de 12:00, et ce, à partir de juin. Possibilité de se coordonner pour rouler en sous-groupes les autres jours de la semaine. Venez vous dépasser! 
    • **Nouveauté 2019** Enduro : Cette catégorie est pour l’adepte de vélo et combine le vélo de descente et cross-country. De plus, il y aura utilisation des gondoles lors de certaines sorties. L'enduro se pratique généralement avec un vélo double suspension aux débattements généralement compris entre 140 et 170mm.

Des sorties non encadrées les mardis et les jeudis auront lieu aux mêmes heures et aux mêmes endroits que les sorties de l’équipe de compétition (Chalet alpin ou Chalet Saint Julien)

 Coût : 60$

Pour vous inscrire : lien

Évènements spéciaux en 2019 (dates sujettes à changement... suivez notre page FaceBook)     

  • À confirmer : Soirée Sommelier. Soirée animée par un sommelier pour souligner le début de la saison 2019!
  • 19 mai 2019 : « On Repart la Machine » (ateliers techniques et mécaniques pour nous dégourdir et repartir la machine sur différents aspects du vélo de montagne)
  • 1er Juin : Corvée officielle du Club dans les sentiers. Venez préparer vos sentiers pour le début officiel de la saison du Club.
  • 21 septembre 2019 : Sortie VBN : Sortie du club à la Vallée du Bras du Nord suivi d’un ravito Festif!
  • 29 septembre 2019 : Circus MSA

 

  • Ravitos Festifs lors des sorties du dimanche : 
    • 26 mai 2019 – On fête la première sortie
    • 14 juillet 2019 – On monte le mont. Un ravito spécial vous attend au sommet!
    • 21 septembre 2019 – Ravito lors de la sortie VBN
    • 6 octobre 2019 – Le dernière de la saison

 

  • "Vos sorties" : Le club attend vos suggestions de sorties pour les ajouter à son calendrier.

En option:


Académie de vélo pour adultes récréatifs

Vélo-Prep (avec Caroline Dubord)

Objectif : Mon intention est de vous amener à un niveau de pilotage efficace et que vous soyez en mesure de pratiquer votre sport favori en sécurité tout en ayant du plaisir. Les séances seront structurées visant le développement d’une habileté spécifique différente à chaque fois. Les habiletés visées lors des sessions seront présentées en suivant une suite logique. Mon focus sera vraiment sur l’apprentissage. Votre conditonnement viendra avec l’acquisition des habiletés de pilotage.

  • Les mardis et jeudis de 18h00 à 19h00 du 30 avril au 18 juin
  •  15 sessions
  • Coût : 80$ 

 

Évolution (avec Katherine Couture-Picard)

Objectif : Programme de mise en forme. Ce programme de mise en forme est destiné aux membres qui hésite entre Vélo-Prep et Intensité.  

  • Les mardis et jeudis de 18h00 à 19h00 du 30 avril au 18 juin
  • 15 sessions
  • Coût : 80$ 

 

Intensité (avec David Boutin)

Objectif : Mise en forme tout en ayant du plaisir et beaucoup de sueur. Pour ceux qui en veulent plus.

  • Les mardis et jeudis de 18h00 à 19h00 du 30 avril au 18 juin
  • 15 sessions
  • Coût : 80$